SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Nothing gonna be the same now ! - Regenat.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zależy jaki sok i ile tego soku pijesz, jeśli jest tego soku z pół szklanki to wliczaj, bo to cukier i same węgle. Nie bój się podbijać kalorii, ja podbiłem o 500 i waga jak stała tak stoi. A nawet jak trochę tłuszczu złapiesz, to nic się nie stanie, bo dużo go nie będzie, organizm szybko się powinien przyzwyczaić :) Fakt musisz uważać, bo miałeś [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5398 Data: 2011-05-24 07:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fenomen czarnej rasy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] że w niektórych przypadkach nieco przesadzono np. Shawn Crowford. w Polsce sprinterów szkoli się inaczej popatrz na Darka Kucia chłopak niemal nietknięty pracą siłową, a jaki kozak, choc osobiście mysle że należałoby nieco zmienic mysl szkoleniową Fragment wziąłem ze strony którą znalazłem po wpisanu w google "czarni sportowcy" [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-26 19:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yebany Yebaniec ... misiowa sylwetka siłacza ... zayebiscie chudy jest bez wazeliny to bylo kurva jaki dzik ladnie zes schudl , ale syndrom kiwi coraz wiekszy ... na focie z przed mniej włosia niz teraz ić nad kuchenke gazową bo niedlugo bedziemy mogli CI nabijac jablka jak jeżowi

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 19:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no a jaki jem?tylko razowy,bialego nawet nie lubie,smierdzi i jest jak gabka,razowe buleczki mmmmmmmm lubic

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 15:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uniewinniony b.glina

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ludzi na ulicy....co to znaczy??? czyzbys sam był takim żłobem ? popierasz ich i wybielasz ? uważasz za naganne postepowanie człowieka który sie broni przy uzyciu środka jaki miał do dyspozycji przy przewadze napastników ?? NO TO JA SIE PYTAM: CO JEST Z TOBĄ GLADIATOR ? a może jesteś jedny z tych miernot-adwokatów któzy za kase sprzedaja [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6376 Data: 2003-07-16 23:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uniewinniony b.glina

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wielokrotnie,ale zupełnie inaczej zachowują się oni przez internet i zupełnie inaczej w świecie realnym,więc jeśli przyjdzie ci jeszcze raz do głowy pomysł obrażania mnie w jakikolwiek sposób to najlepiej przyjedź do Łodzi i zrób to osobiście,wtedy dam ci szansę przez conajmniej 48 godzin,aby się wykazać jaki z ciebie twardziel. Żegnam i nie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6376 Data: 2003-07-17 17:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] do posmarowania czegoś i wtedy nadaje posmak orzechowy syrop czekoladowy - j.w sam jest niezbyt dobry bo czuć dziwny posmak, natomiast np na omlecie - WYPAS dżem(nie pamiętam jaki miałem smak)-smakuje jak normalny dżem, tylko konsystencja bardziej galaretkowata Ogólnie jako dodatek to fajny patent. Muszę przetestować jeszcze syrop karmelowy :-)

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-14 17:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    kwestia dobrego doprawienia i zależy jaki stopień wysmażenia lubisz :) ale to nie jest najtańsze mięso więc raczej rzadko jadane

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-22 13:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    heh spoko? ale jaki to jest knorr, bo nie kojarzę :> i co z sosem ? Zmieniony przez - koxiq87 w dniu 2014-01-29 14:33:45

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 14:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    Zależy też jaki tatar, kto robi itd. Ja np lubiłem tego gotowca z Master Beef, ogórek kons, cebula, musztarda, żółtko, pieprz, sól i ogień. Natomiast Sokołów czy Morliny to kleista papka. j.w. ten z lidla jest spoko. Polecam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/54c7bf389cca4fdd9c8fc022535d38e8.jpg

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 16:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    słodzik niekoniecznie :) Zależnie jaki. Na przykład paradoksalne jest to, że np. niektóre rodzaje stewii bezkalorycznej mają 99g węglowodanów na 100g, a kalorii nie posiadają %-) Ale nie spamujmy :-D

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 21:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z hormonami

    Post
    Doping

    [...] konsekwencji, zawzięcia i jedzenia w cholerę !!! Ostatnio zdenerwowałem się w końcu i powiedziałem że coś jest ze mną nie tak!! Poszedłem do lekarzy i powiedziałem jaki mam problem - dostałem skierowanie na podstawowe badania oraz tarczyce! Wszystko w normie, krew, mocz świetnie, tarczyca dobrze!! Dziwne ze lekarze nie zlecili od razu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2008-06-22 10:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewolucja stylu kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] (wystarczy się przejść i zobaczyć co się dzieje w szkole).Ale najważniejsze jest to że jest to pewien sposób na życie .Droga OYAMY jest mi bliższa niż droga twórcy shotokan czy innej SW ponieważ trenuje KK .I jeszcze raz pragnę nadmienić ze w cale nie chce się kłócić jaki styl jest najlepszy Zmieniony przez - grono11 w dniu 2011-08-04 12:36:32

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 11854 Data: 2011-08-04 12:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewolucja stylu kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ludzie nie stoją w miejscu, poszukują. mi sie to bardzo osobiście podoba. KK musi ewoluowac, taka jest kolej rzeczy. mi sie podoba że sie zmienia. Oyama tez uczyl sie jakiegos koreanskiego i japonskiego stylu, potem ćwiczył, myślał, ćwiczył, myślal i w końcu stworzył podwaliny KK jaki znamy. Ale to też była ewolucja. no a boks IMO nigdy [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 11854 Data: 2011-08-11 10:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzienz dieta jak mam na rano silownia wypada o 17 a posilek przed wypada kolo 15 i teraz pyttanie aero wypada o 19 tak mam karnet na basenie niestety i jak by tu zrobic jaki posilek dac np o 17 np ryz brazowy i ten filet a o 15 np serek wiejski inaczej jak np zmiana na 18 30 wiec wstaje kolo 10 i wtedy jest aero w formie rowerku nad czo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2010-01-10 13:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "2.Co do tych 200 sztuk walk itd itp to napewno zadna z osob tutaj wypowiadajacych sie nie ma prawa zaprzeczac temu co Dan Inosanto powiedzial! Bardziej ciekawi mnie jakie zdanie w tej sprawie ma sam Ted Wong, jaki on ma stosunek do sifu Dana jeggo nauk i całych JKD koncepcje? " Po pierwsze Ted Wong jasno i wyraźnie wyraził się co sądzi [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10565 Data: 2009-01-11 17:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm, no dobra, bedziemy negocjowac, ale oplata jest na jaki okres?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-29 13:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie kurde ciul wie co jest czy zmeczenie czy jaki hoooj wczoraj zjadlem z diety tylko owsiane i pozniej ryz i do tego flaczki i wieczorem u dziewczyny salatke z tunczyka i warzywa itd

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 11:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy posta z planami treningowymi. Za plan sog.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] memu ciału na regenerację sił. Zwiększanie intensywności treningów Trening mięsni brzucha Patrząc na sylwetkę Jeno, pierwszym cisnącym się na usta pyta­niem jest w jaki sposób zbudował tak wspaniałe mięśnie brzucha. ­Podczas ćwiczeń używam tylko ciężaru mego ciała - mówi Jeno - nie dodaję dodatkowych obciążeń. Wyjątkiem jest [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4011 Data: 2002-12-14 21:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla chudzielca

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przed chwila wrocilem z basenu (chodze na 12, bo wtedy jest malo ludzi). O to jaki plan wykonalem: -1 seria po 10 powtorzen plyniecia stylem zabki -1 seria po 10 powtorzen plyniecia tylem -1 seria po 10 powtorzen podnoszenia nog w wodzie do pozycji prostopadlej do tulowia -2 serie po 10 powtorzen podciagania na drazku szerokim podchwytem -2 [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9844 Data: 2003-08-08 13:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)